時には、食欲がわかないこともある。それでも、今朝はひじきの煮物、ごぼうとにんじんのきんぴら、かつおのたたきをたべる。
今日はやることがあったんだよな〜と思いながら、なんとか２０〜３０分のあいだ仕事。
朝の仕事を終えたので、軽く休むことに。四十分だけだが、リチャードクレイダーマンのＣＤを聴いてなごむ。やっぱり気分が違うな。
休みもキリのよいところで、昼食の用意を始める。
いつもよりおなかがすいていたので、キャベツたっぷりチーズ入りお好み焼き、玉ねぎカレー炒めなどをたべる。味もボリューム満足できた。
本当はごろごろしたいのだが、そういうわけにもいかない。嫌々ではあるが、家具の修理にとりくんだ。
家事は簡単で楽なものだという人は、家事をしたことがないのだろう。時には休息をとるほうが効率もよい。マッコイ・タイナー、リターン・トゥ・フォーエヴァーを聴いて休憩。
家の中にずっといると息が詰まる。けっこう本気モードでウォーキングをすることにした。
夜は、少しだけ食欲がなかった。しかし、食べないわけにはいかないのでシーフードチリソース、キャベツのスープ煮込みを食べる。
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